Bonjour et bienvenue sur notre site, Le P.G.A.C propose saut, lancer, course dans toutes les catégories à partir de 7 ans. Pratiquants débutants, chevronnés ou tout simplement pour un peu de défoulement. Notre site est là pour vous rendre compte de nos activités, de nos moyens, de nos objectifs, de notre potentiel, enfin ce que nous sommes en toute simplicité et convivialité.
Lorsque vous cliquez sur web PGAC, il existe de la matière. Nous continuerons à l’enrichir, par des reportages, des commentaires, des photos bien sûr. Et puis un autre moyen de communication, il existe depuis la nuit des temps : le bouche à oreilles…… Chacun de vous à l’intérieur de votre club, pouvez être messager, parler de votre club, de ce qu’il représente pour vous, votre entourage. Par votre présence aux entraînements, par vos participations aux compétitions, c’est vous qui porterez la communication.

Départementaux de cross jeunes  et de triathlon

Les benjamins minimes avaient 2 rendez-vous en ce début d’année, les départementaux de cross country qui ont eu lieu le dimanche 7 janvier à Orvault et les départementaux de triathlon qui se sont  déroulés samedi 13 salle Pierre Quinon à Nantes.

 Concernant le championnat de cross-country, l’ensemble des athlètes  ont dû braver  des conditions climatiques très difficiles, avec une pluie continue sur toutes les courses,  même si l’effectif se trouvait réduit pour les benjamins minimes, on peut féliciter les adhérents qui ont obtenu des résultats satisfaisant, marqué par un titre départemental pour Alix Lanthiez en minimes filles, dans une course fort bien menée elle termine  avec  une belle aisance face à la concurrence.  A souligner aussi  la participation en nombre des poussins garçons et filles.

 Poussines

12ème MOTTIN Louise    9’11”        27ème TORILLEC Mayann  9’47”       59ème MOUILLARD Pauline   10’32”         64ème BOUVIER Maya   10’37”       95ème BOSCH Meryem    11’22”      115ème OLLIVIERO Lois    12’10”         128ème OLLIVIERO Zoe    13’33”

Minimes Filles

1ère LANTHIEZ Alix  11’40”

 Poussins

20ème MAUDET Romain  8’46”      84ème MORIN Malo  10’03”      110ème BERTHO Corentin  10’37”

Benjamins

 24ème BERTHELOT Baptiste    13’00”      26ème RASSIN Nathan  13’04”

Minimes

41ème SEBILO Antoine  15’58”        48ème BORDILLON Clement  16’22”

Ce samedi lors des championnats de triathlon (saut, lancer, course, en salle)  plusieurs points positifs  sont à mettre à l’actif de nos benjamins minimes. Tout abord la présence d’un groupe important sur la compétition, avec la participation de  20 de nos jeunes. Les résultats  ont été tout aussi satisfaisants, les qualités athlétique de Lénard  Debray-Ratsimbazafy en benjamin, lui on permit de monter sur l’ensemble des podiums des épreuves ou il était engagé, avec une 3ème place au final sur le triathlon. Alix Lanthiez a pris le titre en individuel sur le 1000m en minimes filles.  La performance de la journée est revenue à Clémence Foucher elle obtient le titre de championne départemental du triathlon dans la catégorie des benjamines  avec un total de 96pts. Bravo pour l’engagement de chacun et chacune et la détermination que nos licenciés ont montrés sur cette journée, merci aux  juges,  entraîneurs pour leur engagement et aux parents qui ont suivi la compétition.

Satisfaction sportive pour le PGAC sur ces 2 journées ou 2 titres majeurs sont venus récompenser nos couleurs avec Alix  en cross et Clémence au triathlon

Suivre aussi les résultats sur le site de l’ACL44 et athle44.fr

Prochain rendez-vous les régionaux en salle le samedi 20 janvier à Mayenne et les régionaux de cross le 4 février à Château-Gontier

Benjamines

1ère FOUCHER Clemence  96 pts      46ème KERGO LEBOT Elia  57 pts

50ème BRAIRE Chloe  56 pts       125ème SCHOTT-LORIEUX Lila  32 pts

Minimes filles

10ème LANTHIEZ Alix     81 pts               18ème MERCEREAU Louise  76 pts    73ème LESUR Alixe  55 pts

93ème SICARD Ilona  Triathlon –   48 pts     130ème CHEVALIER Vanille   38 pts     

145ème MORANTIN Gabriele  30 pts                146ème TESTIER Justine  29 pts

Benjamins

3ème DEBRAY-RATSIMBAZAFY Lenard  91 pts     11ème BIHORE Ethan  Triathlon – 70 pts                                                      34ème BERTHELOT Baptiste  57 pts     56ème  LAURENT Matheo  50 pts

Minimes

39ème BRISSON Valentin   – 63 pts    57ème EVANNO Marc  55 pts     71ème DJANFFAR Ihsam  48 pts

75ème SEBILO Antoine  46 pts     75ème J AMES Simon  46 pts

 

Participer aux mondiaux d’athlétisme autrement

 

Si vous souhaitez participer réellement aux mondiaux d’athlétisme, vous pouvez parier sur les différents évènements qui tournent autour de cette compétition d’envergure internationale. Déjà, il faut dire que placer des mises sur le sport est devenue un excellent moyen de profiter pleinement de sa passion, mais aussi de remporter de superbes récompenses.

L’un des avantages majeurs qu’il y a dans le fait de parier sur les mondiaux d’athlétisme, c’est qu’il existe un très grand nombre de disciplines sur lesquelles vous pourrez placer vos mises. La première chose qu’il faut savoir est qu’il ne sert à rien de vous lancer de manière irréfléchie. Commencez déjà par connaitre les disciplines sur lesquelles vous souhaitez placer vos sous. Connaissez-en les règles, les différents contours, les programmes et les athlètes en compétition. Une fois cela fait, il est important de considérer la forme des sportifs. En effet, vous pourrez constater que pour cette compétition, un même athlète peut intervenir à plusieurs niveaux dans les disciplines.Autre chose à considérer, ce sont les records passés des athlètes. Cherchez à connaitre le nombre de médailles gagnées, les points forts, etc. Il est également important de prendre en compte les cotes qui sont attribuées à chaque athlète sur les bookmakers. Optez pour des paris simples si vous débutez et éviter de placer des sous sur les outsideurs même si cela pourrait vous faire gagner de massifs gains en cas de victoire. Réservez cette option pour quand vous aurez acquis assez d’expérience dans le domaine.

 

Dimanche 5 novembre 2017 – Corrida de Guérande

 

RESULTATS  5 km RESULTATS 10 km L’ album photo de la corrida par Pierre Fontaine

L’album photos de Jean-Michel PARINGAUX
 

INSCRIPTIONS  – SAISON 2017/2018-

 

ADHESION JEUNES  (2011 à 1999) 

Le samedi 9 septembre 2017

ADHESION ADULTES  nés(es)   1998 et +

     

 

Ä à GUERANDE au forum des associations au complexe sportif de Kerbiniou

Ä à HERBIGNAC au complexe sportif Bretecher de 10 H 30 à 12 H et aux heures d’entraînement

 

Ä à LA BAULE au stade Moreau-Defarges aux heures d’entraînement

 

 

PIECES   à   FOURNIR

 

Œ le bulletin d’inscription rempli et signé

 

Ø Pour les nouveaux licenciés :

 un certificat médical datant de moins de 6 mois à la date de prise de licence attestant  l’absence de contre-indication à la pratique de l’athlétisme en compétition

 

Ø Pour les athlètes licenciés de la saison 2016/2017, vous avez reçu par mail  de la F.F.A. un questionnaire de santé qui était à remplir et à renvoyer.

 

 

Ž le montant de la licence (chèque à l’ordre du PGAC) et le montant de la tenue 15€ à partir des benjamins

 

 

Info :

A partir du 1er juillet, possibilité d’établir une pré-licence 2017/2018 (renouvellement ou nouvelle licence) dans les mêmes conditions que ci-dessus. Ceci vous permettra de participer aux compétitions dès le    1er septembre 2017. Envoyer votre dossier par courrier à Mme LEROUX Kernas 44410 SAINT-LYPHARD

 

m
lass. Nom cat; temps Km/h Class. Cat.
10km
22. HOUSSAIS Laurent M M2H 00:37:57 15,81 1
26. LETILLY Lilian M JUH 00:38:23 15,63 1
28. PICAUD Gaetan M SEH 00:38:30 15,58 15
29. RASSIN Clement M ESH 00:38:30 15,58 2
32. LE CARVESE Yann M M2H 00:38:38 15,53 2
33. BIGEARD ROLAND M M2H 00:38:39 15,52 3
38. RIGAUD Franck M M1H 00:39:19 15,26 12
41. LESCOP Ludovic M SEH 00:39:26 15,22 18
94. APPERE Christian M M3H 00:44:50 13,38 3
138. TRESPEUCH Gaelle F M1F 00:48:19 12,42 8
180. MORIN Emmanuel M M1H 00:52:59 11,32 53
188. HOUSSAIS Laurence F M2F 00:53:12 11,28 3
14km trail
17. PICAUD Gaetan M SEH 01:05:15 12,87 8
21. BERTHO Franck M M1H 01:05:57 12,74 9
24. HOUSSAIS Laurent M M2H 01:06:23 12,65 2
37. LESCOP Ludovic M SEH 01:09:01 12,17 19
53. BERTHELOT Gaetan M M1H 01:11:40 11,72 16
58. DAVID Luc M M2H 01:13:24 11,44 8
109. GOSSET Julien M M1H 01:20:07 10,48 34
173. L’HERMITE Eric M M1H 01:27:22 9,61 55
34 m trail
1. MORIN Francois M SEH 02:31:20 13,48 1
2. MARTIN Guy M M1H 02:31:54 13,43 1
18. MITAILLÉ Laetitia F SEF 02:50:23 11,97 1
21. RIGAUD Franck M M1H 02:51:48 11,87 11
22. LE CARVESE Yann M M2H 02:52:37 11,82 3
25. BIGEARD Roland M M2H 02:55:41 11,61 4
94. RUAULT Giovanni M M1H 03:29:02 9,76 44
137. HOUSSAIS Laurence F M2F 03:48:14 8,94 5
173. MORIN Emmanuel M M1H 04:32:01 7,5 72
178. LIVENAIS Jacques M M2H 04:49:11 7,05 41

 

Challenge maretrail
5 RIGAUD Franck M M1H 11
6 LE CARVESE Yann M M2H 3
7 BIGEARD Roland M M2H 4
32 HOUSSAIS Laurence F M2F 5
39 MORIN Emmanuel M M1H 72
Challenge semi maretrail
8 PICAUD Gaetan M SEH 4
9 HOUSSAIS Laurent M M2H 1
12 LESCOP Ludovic M SEH 5

Voici le récapitulatif des résultats de ce week-end au Cross de Couëron.

 Louis

                                                                                              Femme

 Benjamine :

FOUCHER Clemence      Place Scratch :  18          Temps : 7’10’’

Minime :

FOUQUET Noa                  Place Scratch : 80            Temps : 9’45’’

LANTHIEZ Alix                   Place Scratch : 1              Temps : 6’43’’  PODIUM

SICARD Ilona                      Place Scratch : 17            Temps : 8’01’’

Cadette :

JAFFRAY Pauline              Place Scratch : 2               Temps : 11’54’’

Senior :

o   Cross Court       

LERMUSIAUX Alice          Place Scratch : 17             Temps : 14’29’’                 1ère féminine : PODIUM

o   Cross Long

MITAILLE Laetitia             Place Scratch :  15           Temps : 23’02                    11ème Senior  2ème par équipe : PODIUM

AMISSE Julye                     Place Scratch : 49            Temps : 26’51’’                 25ème Senior

Vétérane

o   Cross Long

▪          V1

RASSIN Estelle          Place Scratch : 37  Temps : 26’02’’                 6ème V1

 

Homme

Benjamin :

BERTHELOT Baptiste      Place Scratch :  25           Temps : 7’41’’

BIHORE Ethan                   Place Scratch :  86           Temps : 8’32’’

CHAPUIS Sasha                 Place Scratch :  85           Temps : 8’31’’

DEBRAY-RATSIMBAZAFY Lenard Place Scratch :  6              Temps : 7’01’’

FAUVEAU Paol                  Place Scratch :  125         Temps : 10’30’’

GUISNEUF Lubin              Place Scratch :  29           Temps : 7’43

LAURENT Matheo           Place Scratch :  107         Temps : 9’02’’

Minimes :

BORDILLON Clement      Place Scratch :  26           Temps : 12’09’’

Cadet :

BIZEUL Leo                         Place Scratch :  14           Temps : 15’03’’ 1ère équipes avec l’ACL44 : PODIUM

VERGER Clement             Place Scratch :  34           Temps : 16’17’’ 

Junior :

CHERON Paul                    Place Scratch :  20           Temps : 20’57’’ 

JEANNIN Thomas            Place Scratch :  22           Temps : 21’18’’ 

Espoir :

o   Cross Court

ANDRES Louis            Place Scratch :  31          Temps : 15’20’’     7ème Espoir

Senior :

o   Cross Court

RASSIN Clement     Place Scratch :  14     Temps : 14’19’’     9ème Senior

Vétéran :

o   V1

BERTHELOT Gaetan        Place Scratch :  121      Temps : 37’42’’        84ème V1

GRES Marc      Place Scratch :  129         Temps : 38’04’’          88ème V1

RASSIN Dominique   Place Scratch :  105         Temps : 37’00’’   75ème V1

o   V2

HOUSSAIS Laurent      Place Scratch :  31  Temps : 33’13’’    5ème V2

RAMSAMY Thierry   Place Scratch :  167      Temps : 40’05’’       167ème V2

Triathlon en salle

 

Jeux d’atlantique  La salle Pierre Quinon accueillait la 1ère épreuve de la saison concernant les benjamins  minimes, programmée  en fin de période de vacances la participation  à cette compétition était moins importante. On notera les 2 secondes places  en  benjamines Clémence FOUCHER  avec un total de 86pts et Lénard DEBRAY-RATSIMBAZAFY  totalise 89pts en benjamins, bravo à l’ensemble de nos jeunes qui ont pris part à cette 1ère compétition de la saison   et merci à nos officiels Pierre, Jean Raymond et Yann pour leur disponibilité

Prochain rendez vous pour la majorité des catégories Cross de Couëron Dimanche 12 Novembre

Femmes  

Benjamines       2ème FOUCHER Clémence  86 pts     R4

Minimes        16ème MERCEREAU Louise  71 pts     R4

 

Hommes    

Benjamins        2ème DEBRAY-RATSIMBAZAFY      Lenard  89 pts     R4             38ème LAURENT Mathéo  51 pts     D1

Minimes         24ème BRISSON Valentin  62 pts     R6              65ème JAMES Simon  32 pts     D5 

J’ai eu, récemment l’occasion d’indiquer que le PGAC, à travers ses bénévoles, avait contribué à la réussite du  marétrail  de La Turballe….

L’engagement désintéressé, de ceux-ci a été  récompensé puisque l’organisation du marétrail vient de décider de verser 500 € au PGAC……

Nos finances ainsi abondées, vont nous permettre de faire face plus sereinement à nos missions….

Je remercie chaleureusement , d’une part les organisateurs (dont JY. AIGNEL )du marétrail pour leur geste qui est très apprécié ,  et d’autre part , et une fois encore, les bénévoles…..qui sont indispensables pour assurer les nombreuses tâches inhérentes à l’organisation d’une épreuve sportive.

                                                                  Alain Le Guévellou

10kms de St herblain . Sur un parcours pas si évident. Du faut plat un petit vent et un temps lourd. Je prend  La 4em places. Mais je suis réaliste devant c’est très très fort. J’ai essayer dès le 2em kms de chassé le trio de tête tout seul mais trop dur pour moi . Plutôt content de ce chronos malgré une petite fatigue
Clément

Hier avait lieu le meeting des Sables d’Olonne.

Maximilien POTE y établit un nouveau record personnel sur sa distance le 400m. Il boucle le tour de piste en 50″27, une performance IR1.

Bravo à lui !

 

Magnifique rendez-vous pour les passionnés de la discipline avec ce Trail de Guerlédan 2017 organisé le  week-end  du 4 juin autour de son célèbre lac. Trois parcours, dont un difficile  par sa distance et son dénivelé mais qui permet de beaux points de vue sur le lac de Guerlédan et l’abbaye de bon repos

58km
Cyrille HEMERY 644ème en 9h 10 mn
Yann PARPAILLON 732 ème en 9h 51mn

Franck BERTHO sur le trail 26 km 115ème en 2h 45mn

 

La Turballe Maré Trail 2017
INSCRIPTION

1ère édition de l’ULTRAthlétic Ardèche à Privas (Ardèche), vendredi 26 mai 2017 à 06h00 du matin, 84 guerriers se présentent sur la ligne de départ de la 1ère édition de l’ULTRAthlétic Ardèche, épreuve d’endurance de 208 km et près de 4000m de D+ ; un seul objectif pour tous : rejoindre la ligne d’arrivée avant samedi 27 mai à 18h00.Pendant 36 heures, ils vont affronter des conditions de course rendues très difficiles par des températures caniculaires et un parcours très exigeant, sans repos, sur les petites routes ardéchoises. Tous vont faire preuve d’une volonté et d’une détermination farouches ; seuls 28 trouveront les ressources physiques et mentales indispensables pour franchir la ligne d’arrivée et parmis eux un athlète du P.G.A.C, Jacques LIVENAIS , 23ème concurent en 34h 39mn